5 Consejos para olvidarse del estrés laboral

Cada día es más común escuchar a jóvenes y niños que se quejan del estrés y es todavía más común ver empresarios, directores o gerentes estresados. Es por eso que escribo este artículo puesto que yo he experimentado esa sensación y sé que no es muy placentera. Por lo cual te brindo estos 5 consejos para tratar de disminuirlo, no son secretos mágicos de hecho ya has de haber escuchado más de alguno sin embargo te invito a que los realices y dejes tus comentarios sobre tus experiencias. Y recuerda existen otras cosas además del trabajo. Estos consejos son solamente algunos de los que pues llevar a cabo para disminuir el estrés. No obstante te invito a que busques en Internet algunos más y los practiques. (más…)